Medicina e rimedi naturali per la tosse fastidiosa
Se avete una tosse fastidiosa, prima di imbottirvi di farmaci che molto probabilmente non la calmeranno del tutto, provate con i rimedi naturali!Fare sciroppi per la tosse con ingredienti naturali è un bel modo per introdurre la medicina e le erbe nella vostra famiglia. Con questi sciroppi, è possibile calmare quella fastidiosa tosse che non vi fa dormire e che vi rende impossibile ogni azione e diminuire il mal di gola.Lo sciroppo per la tosse fatto in casa è sorprendentemente efficace (molto più di molti medicinali ed è molto facile da fare! Anche se la tosse è il modo con cui il nostro corpo espelle muco (quindi è un processo naturale), a volte è necessario calmare la tosse per riuscire a dormire oppure a lavorare bene.In questo articolo, troverete le ricette di diversi sciroppi per la tosse in modo da poter scegliere quello che vi si addice di più.
Sciroppi per la tosse: sciroppo alle cipolle e al brandy
Ingredienti:- 1 cipolla tagliata a dadini- circa 1/4 di tazza di miele che sia sufficiente a coprire le cipolle- succo di un limone grande - 2 bicchierini di grappa o brandyISTRUZIONI: Mettete la cipolla a dadini nel fondo di una ciotola. Coprite la cipolla completamente con il miele poi aggiungete il succo di limone e il brandy. Coprite la ciotola e mettete tutto in frigorifero per una notte. Al mattino, filtrate il liquido e il composto con la cipolla. Versate lo sciroppo per la tosse fatto in casa in un barattolo di vetro sterile o in una bottiglia.Se non volete aspettare la notte, potreste riscaldare il miele e le cipolle a fuoco molto basso per circa 20 minuti. Poi, filtratele, quindi aggiungete il succo di limone e il brandy. Non è consigliabile però scaldare il miele perchè se è troppo caldo può perdere molte delle sue proprietà medicinali.SUGGERIMENTO: Utilizzate sempre pentole in vetro o in acciaio inox, non usate mai quelle in alluminio. Dosaggio: prendete due cucchiaini di questo sciroppo (se non siete diabetici o bambini al di sotto dei due anni), una volta ogni tre o 4 ore per alleviare la tosse immediatamente!
Sciroppi naturali per la tosse: sciroppo all'aglio
L'aglio è un ottimo antivirale, antibatterico, decongestionante che aiuta il sistema immunitario soprattutto se combinato con il miele, che è calmante e antisettico. Così potrete ottenere uno sciroppo per aiutare a prevenire e combattere i sintomi del raffreddore e dell'influenza!Avrete bisogno di: - uno spicchio d'aglio - una tazza di acqua - il succo di mezzo limone - due cucchiai di miele. Schiacciate gli spicchi d'aglio (non è necessaria la buccia) e aggiungeteli ad una pentola con l'acqua. Portate l'acqua all'ebollizione e fate cuocere tutto il composto lasciandolo coperto per 20 minuti. Si dovrebbe avere circa la metà del liquido di partenza (abbiamo un decotto). Aggiungete il succo di limone e di miele e lasciate cuocere a fuoco molto basso per altri 2 minuti. Lasciate raffreddare leggermente lo sciroppo e versatelo in un barattolo di vetro o in una bottiglia. Questo sciroppo per la tosse fatto in casa si conserva per due o tre settimane in frigo.Al primo segno di un raffreddore o dell'influenza, prendetene due o tre cucchiaini per tre volte al giorno.
Sciroppi per la tosse: sciroppo al timo e sciroppo semplice
Ingredienti per lo sciroppo al timo: - circa 1/4 di tazza di timo secco o mezza tazza di timo fresco- 1/4 di tazza d'acqua - succo di mezzo limone- due cucchiai di miele.Schiacciate il timo e aggiungetelo ad una pentola d'acqua. Fate bollire l'acqua e lasciate cuocere il liquido lasciandolo coperto per 20 minuti, creando un decotto.Aggiungete il succo di limone e di miele e lasciate cuocere a fuoco molto basso per altri 2 minuti.Lasciate raffreddare leggermente lo sciroppo e versatelo in un barattolo di vetro o in una bottiglia. Questo sciroppo per la tosse fatto in casa si conserva per due o tre settimane in frigo.Ingredienti per uno sciroppo per la tosse semplice: - tre cucchiai di succo di limone - una tazza di miele - 1/4 di tazza di acqua calda.Unite il succo di limone e di miele in una ciotola. Mescolate lentamente nell'acqua. Conservate tutto in un vasetto coperto in frigorifero. Per la tosse, prendete uno o due cucchiai al giorno.Mescolate un cucchiaio in una tazza di camomilla in modo che vi possa anche aiutare a rilassarvi in particolare prima di coricarvi.
Domande frequenti
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Come preparare correttamente lo sciroppo per la tosse alle cipolle?Per realizzare lo sciroppo alle cipolle, taglia una cipolla a dadini e mettila in una ciotola. Copri completamente le cipolle con circa 1/4 di tazza di miele, aggiungendo il succo di un limone grande e due bicchierini di grappa o brandy. Lascia riposare il composto coperto in frigorifero per una notte intera. Al mattino, filtra il liquido ottenendo lo sciroppo pronto da usare. In alternativa, puoi riscaldare delicatamente miele e cipolle a fuoco bassoper 20 minuti, filtrare e aggiungere limone e alcol solo dopo il raffreddamento.
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Qual è il dosaggio consigliato per lo sciroppo alle cipolle?Il dosaggio raccomandato prevede l'assunzione di due cucchiaini di sciroppo ogni tre o quattro ore per alleviare rapidamente la tosse. È fondamentale prestare attenzione: questo rimedio non deve essere somministrato ai bambini al di sotto dei due anni né alle persone diabetiche, a causa della presenza di zuccheri nel miele e alcolici. Assicurati di conservare lo sciroppo in un contenitore di vetro sterile per mantenerne la freschezza e l'efficacia fino al consumo.
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Come si prepara lo sciroppo all'aglio contro il raffreddore?Schiaccia uno spicchio d'aglio e mettilo in una pentola con una tazza d'acqua. Porta a ebollizione e lascia cuocere coperto per 20 minuti finché il liquido non si riduce alla metà. Aggiungi il succo di mezzo limone e due cucchiai di miele, facendo sobbollire a fuoco bassoper altri due minuti. Dopo aver lasciato intiepidire, versa il preparato in un barattolo di vetro. Questo sciroppo ha proprietà antivirali e antibatteriche grazie alla combinazione di aglio e miele.
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Quanto dura nello sciroppo all'aglio conservato in frigorifero?Lo sciroppo all'aglio preparato con infusione può essere conservato in frigorifero per un periodo compreso tra le due e le tre settimane. Per garantirne la conservazione, utilizza sempre recipienti di vetro ben chiusi. Al primo segno di raffreddore o influenza, assumi due o tre cucchiaini del preparato tre volte al giorno. Questa frequenza aiuta a contrastare i sintomi respiratori sfruttando l'azione decongestionante e antisettica degli ingredienti naturali.
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Come si realizza lo sciroppo al timo per la tosse?Prepara lo sciroppo al timo schiacciando circa 1/4 di tazza di timo secco (o mezza tazza fresco) e facendolo bollire in 1/4 di tazza d'acqua coperta per 20 minuti. Filtra il decotto, aggiungi il succo di mezzo limone e due cucchiai di miele, cuocendo brevemente a fuoco bassoper due minuti. Lascia raffreddare e imbottiglia. Come lo sciroppo all'aglio, si conserva in frigo per due-tre settimane e va assunto per lenire la tosse.