fitoterapia insonnia
Tilia tomentosa
La Tilia Tomentosa è legata a miti e leggende, più conosciuto quello greco della ninfa Filiria che, disonorata, si fece trasformare in un Tiglio.
I fiori di Bach
Il metodo tradizionale scientifico non sà dare prove sul come e perché funzionano. Ma le statistiche parlano chiaro: i fiori di Bach curano e ...
Melissa
Nel campo dell'erboristeria tutti conoscono la melissa e le sue innumerevoli proprietà benefiche...ecco un articolo per approfondire le vostre ...
Ramolaccio
Il ramolaccio, affine al ravanello ma di dimensioni maggiori, è una pianta perenne ricca di principi attivi. Utilizzato in fitoterapia per le sue ...
Luppolo
L'Humulus lupulus è una rampicante asiatica ed europea nota per i suoi coni ricchi di luppolina. Usata in birrificazione e fitoterapia, vanta ...
Primula
Le primule sono piante perenni precoci, facili da coltivare grazie alla loro adattabilità e alla germinazione spontanea. Oltre al valore ornamentale, ...
gynostemma pentaphyllum
Originaria dell'Asia, la Gynostemma pentaphyllum è una pianta erbacea perenne ricca di gipenosidi. Utilizzata tradizionalmente come adattogena, offre ...
Camomilla romana
La camomilla romana molto simile alla camomilla tradizionale ha numerose proprietà terapeutiche scopriamo quali
camomilla
La camomilla comune, nota scientificamente come Chamomilla Matricaria, è una pianta erbacea annuale appartenente alle Asteracee. Diffusa nei terreni ...
Escolzia
L'escolzia utilizzata principalmente per attenuare i disturbi dell'ansia e dell'insonnia, ecco le proprietà di questa pianta.
Papavero
Il papavero è un fiore che cresce spontaneo in moltissimi prati e negli incolti vicino alle case ed alle strade. Le sue proprietà fitoterapiche sono ...
valeriana
Valeriana officinalis, pianta erbacea delle regioni fredde nota per le proprietà calmanti e sedative della radice. Favorisce il sonno e riduce ansia ...
Tiglio
Il tiglio (Tilia), albero longevo e ornamentale, offre fiori ricchi di mucillagini e oli essenziali. Usato in erboristeria, favorisce la sudorazione ...
biancospino
Il biancospino (Crataegus), appartenente alle Rosacee, è un arbusto perenne longevo e rustico, adatto ai giardini soleggiati. Coltivabile in vaso o ...
contro l'insonnia
Scopri i rimedi naturali da utilizzare per i problemi di l'insonnia!
Difficoltà a prender sonno? Problemi di insonnia? Scopri quali sono i rimedi naturali da utilizzare per migliorare il tuo riposo, eliminare le tensioni che ti opprimono e non ti lasciano tregua e recuperare cosi le energie necessarie ad affrontare una nuova giornata. Grazie alla fitoterapia è possibile migliorare il tuo stile di vita: cosa aspetti?